Blau-Gelb Köpenick e.V.

Wasser- und Freizeitsportverein

Mitglied im Behindertensportverband, in der Gesellschaft für Prävention
und Rehabilitation, im Landessportbund, im Berliner Turnerbund
  und Landes-Kanu-Verband Berlin
- Leistungsanbieter für Rehabilitationssport -

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Gefaesssport

 

 

Chronischer Bewegungsmangel, Rauchen, Hypertonie, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen 
gelten neben anderen Einflüssen als Risikofaktoren für eine arterielle Verschlusskrankheit der Beine. 
Als Folge treten gehabhängige Schmerzen in den Beinen auf, die zum Stehen bleiben zwingen.

 

Gefäßsport ist eine Trainingsform bei der gezielt auf Erkrankungen der Gefäße eingegangen wird.
Mit fachspezifisch qualifizierten Übungsleiterinnen und Krankengymnasten/innen
 in der Trainingsgruppe
Inhalte:
  • Bewegungsübungen
  • Armkraftübungen
  • Nordic Walking im Park
  • Atemübungen
  • Lauf- Gehübungen
  • Intervalllaufen
  • mit viel Musik

Ziele:

  • deutliche Verbesserung der Gehstrecke
  • positive Beeinflussung des Krankheitsverlaufes auch an den Herzkranzgefäßen
    und Hirngefäßen
  • Aktivierung, Leistungsmotivierung
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Kommunikation und soziale Integration

Hier beträgt der gesetzliche Leistungsumfang durch die Krankenkassen in der Regel 50 Übungseinheiten,
die in einem Zeitraum von 18 Monaten in Anspruch genommen werden können.

Anmeldung für den Gefäßsport grundsätzlich nur in der Geschäftsstelle von Blau-Gelb Köpenick e.V.
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